Dieses alternative Bewegungskonzept wurde aus dem Projekt BEWEGTER FREIRAUM entwickelt und verbindet Elemente der tänzerischen Improvisation mit denen der Tanz- und Bewegungstherapie. Sein Anspruch ist es, Menschen zu bewegen, die Ausdrucksformen ihres Körpers neu zu entdecken, intensiv zu erleben und positiv zu verändern. Innere Kräfte werden mobilisiert, neue Energien für den Alltag entwickelt und Raum für individuelle Selbstentfaltung geschaffen.
IMPROVERE© befähigt zudem über das „äußerliche“ Bewegen, auch innerlich in Bewegung zu geraten. Das Körperempfinden wird sensibilisiert, Muskeln, Gelenke und Atmung werden intensiv wahrgenommen. Man lernt sozusagen, auf seinen Körper zu „hören“. Es wird der wertvolle Instinkt geweckt, für das was man sich zutrauen kann.